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	<title>Stephan Hertz-lich gebloggt... &#187; Allgemeines</title>
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	<description>persönliche Webseite von Stephan Hertz aus Hamburg.</description>
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		<title>Unsere zerbrechliche Welt &#8230;</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 17:41:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stephan Hertz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tolle Zeitraffer-Bilder der Erde &#8211; aufgenommen von der Crew der ISS (International Space Station). Solche Bilder machen klar, wie aktuell gerade Filme wie Home sind &#8230; Quelle: Time Lapse From Space &#8211; Literally. The Journey Home. von Fragile Oasis.]]></description>
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		<title>Meine Erfahrungen mit Groot Constantia / Kapstadt, S&#252;dafrika</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 19:46:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stephan Hertz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ich warte nun schon seit vielen Wochen auf meinen in &#8220;Captown&#8221; gekauften &#8211; und bezahlten &#8211; Wein, der in 2-4 Wochen geliefert werden sollte &#8230; Gekauft hatte ich den Wein am 19.7.2011 &#8211; habe ich mir als mein Geburtstagsgeschenk geg&#246;nnt. Die &#252;ber 600 Euro sind l&#228;ngst &#252;ber meine Kreditkarte belastet worden, nur wo bleibt mein [...]]]></description>
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		<title>Selbstversuch: Protein-Penne Rigate mit Sauce Bolognese #LowCarb</title>
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		<pubDate>Fri, 27 May 2011 23:02:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stephan Hertz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Heute Mittag gab es Penne Rigate mit Sauce Bolognese, die erste Pasta seit &#252;ber einem Jahr! Menge f&#252;r 1 Portion: 120 g Penne Rigate = 16,8 g Kohlenhydrate * 1 Schuss Oliven&#246;l = 0 g Kohlenhydrate ** 25 g Schinkenspeck = 0,2 g Kohlenhydrate * 50 g Zwiebeln = 2,5 g Kohlenhydrate ** 50 ml [...]]]></description>
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		<title>Motivation pur – Ketose-Test: Ketostix Teststreifen</title>
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		<pubDate>Wed, 11 May 2011 22:06:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stephan Hertz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Klingt komisch, ist aber so: Diese Streifen helfen beim Kohlenhydrate-Entzug und vor allem danach, wenn es darum geht, das “richtige” Level Kohlenhydrate zu ermitteln! Ketostix – Unverzichtbar, wenn man/frau sich auf eine Atkins-Di&#228;t einlassen will …]]></description>
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		<title>iPhoneTracker – Wirklich ein Problem?</title>
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		<pubDate>Sat, 23 Apr 2011 19:46:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stephan Hertz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Es geht durch alle Nachrichten: Apple speichert auf iPhone, iPad uws. Bewegungsdaten des Benutzers – unerlaubt und unbemerkt! Diesen Umstand haben Alasdair Allan und Pete Warden auf einer Webseite dokumentiert und auch gleich ein Tool, den iPhoneTracker, geliefert, welches diese Daten anzeigen kann (solange sie nicht gesch&#252;tzt sind). Es herrscht “angeblich” weltweites Entsetzen, aber was [...]]]></description>
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		<title>Kohlenhydrat-armes Brot – Rezept nach Kerner / Pape / Atkins</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 00:54:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stephan Hertz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Brot ohne Kohlenhydrate – das ist ja genau “meins”, wo ich doch schon seit jetzt gut einem Jahr eine Ern&#228;hrungsumstellung nach Atkins mache… Zu erst einmal sei festgestellt, der “Doktor”, der das erfunden hat, hei&#223;t nicht Dr. Pape, sonder Atkins: -&#62; Die neue Atkins-Di&#228;t: Abnehmen ohne Hunger, aber egal, die Sendung hat trotzdem etwas echt [...]]]></description>
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		<title>Die E10 Benzin-Debatte</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 08:52:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stephan Hertz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Das Argument, man k&#246;nne nicht weiterhin Super (E5) anbieten, ist doch die gr&#246;&#223;te L&#252;ge aller Zeiten?! Noch vor wenigen Jahren gab es Diesel, Benzin (92 Oktan), Super (95 Oktan), Super (verbleit) und Super Plus (98 Oktan) – 5 verschiedene Kraftstoffe! In den letzten Jahren wurde dann erst Super (verbleit) und dann Benzin (92 Oktan) abgeschafft [...]]]></description>
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		<title>Screenshoot mit dem iPhone</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Feb 2011 07:26:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stephan Hertz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Auf dem iPhone kann ein Screenshot sehr einfach erstellt werden: Screenshot von einem iPhone4 Daf&#252;r muss lediglich der Home-Knopf (gro&#223;, rund, unten) gedr&#252;ckt werden und gleichzeitig dazu (kurz!) der Ein-/Ausschalter. Das Bild wird im aktuellen Foto-Album, in welchem die Kamera ihre Fotos ablegt, gespeichert.]]></description>
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		<title>Fragen &#252;ber Fragen …</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Feb 2011 19:47:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stephan Hertz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Warum ist einsilbig dreisilbig? Gibt es in einer Teefabrik Kaffeepausen? Was passiert, nachdem man sich 2 mal halb tot gelacht hat? Darf man eine Tagesdecke auch nachts benutzen? Wo wachsen eigentlich Purzelb&#228;ume? Darf man in einem Schaltjahr auch Automatik fahren? Wenn Schwimmen schlank macht, was machen Blauwale falsch? Wenn ein Sch&#228;fer seine Schafe verhaut, ist [...]]]></description>
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		<title>Denglish f&#252;r Fortgeschrittene</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 09:05:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stephan Hertz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wie Otto Walkes schon vor Jahres aufkl&#228;rte: English for runaways – Englisch f&#252;r Fortgeschrittene: I think, i spider! Ich glaube, ich spinne! So ging es mir auch, als ich die Seite http://ithinkispider.com/ gesehen habe… Vielleicht ein brauchbarer Ansatz, um Herrn &#214;ttinger besser verstehen zu k&#246;nnen?]]></description>
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